co jeszcze

dla mnie tez to nowosc co do koksu, bo tak jak ziki pisal ze na clomidzie to slyszalem a tego jeszcze nie

[...] może być. ale jak masz carbo to nie musisz mieć glukozy tauryne warto kupić, tani i bardzo dobry antykatabolik na glutamine poprostu szkoda siana, jest przereklamowany nie rozumiem co ty byś jeszcze chciał, masz krete, carbo, białko, witaminy(no możesz kupić kompleks witamin, tran, zha, tauryna jak chcesz. reszta to detale. dieta masowa i rośnij

Z maszynami to taki sam dylemat ja z elektronika wspomagającą w samochodzie.... Dobry kierowca poradzi sobie bez tego - z elektronika będzie jeszcze efektywniejszy- a kiepski za bardzo nie wie nawet co sie dzieje..:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d07dfd95e1dd48c7a8e3ee90f1db033a.gif

Viren - właśnie to jest trochę przykre. Dieta nie jest jeszcze gotowa, a już ktoś sugeruje, że zamierzam coś osiągnąć bez wysiłku. Napisałam tutaj licząc na jakieś wskazówki, co do ćwiczeń, które fajnie byłoby włączyć w dietę... Tylko tyle..

Wszystko to, co powyzej i jeszcze wiecej Trzezwego Sylwestra Obyscie sie obudzili w tym samym miejscu, w ktorym zasneliscie //LOVED BY FEW, HATED BY MANY, BUT RESPECTED BY ALL...//

co do wapnia to pije duzo mleka , ogólnie nie pije i sie nie opalam bo teraz nie ma wogole słonca a jesli jest to staram sie go unikac , to moje pierwsze antybiotyki a i jeszcze jedna rzecz bo chodze na siłownie i robie mase i przytyłem z 5kg moze a na twarzy wygladam jak bym przytył z 15 kg

[...] ale dermatolodzy już dawno tego h u j s t w a nie przepisują wyjątkiem są ciężkie zakarzenia układowe i tetra są jak najbardziej ale acne v. - trądzik to przesada jeszcze raz polecam differin 9firma gallenderma lub antybiotyk do miejscowego stosowania np poch erytromycyny a tego lekarza to ty zmień do dermatologa idz nawet prywatnie [...]

hmm moja coca tez sie marnuje ale powaznie to jest sens sie kluc ta cocacarboksylasa ?? bo tez mam tego troche.. chlopaki z silki walili to w dupe razem z b12 przed treningiem, co to ma niby dac ? z farmakologicznego punktu widzenia to rozszerza naczynia i cos tam jeszcze ale czy ma zastosowanie w kulturystyce ??

Chciałbym jeszcze dodać, że jakieś 2,5 miesiąca temu ważyłem 83kg. Trening, lekka dieta pomogły mi dojść do tych 75kg. Na siłownie chodzę od lipca zeszłego roku, ale często przerwy robiłem. Jeżeli chodzi o synthol to nie mam do tego zaufania. A co sądzicie o kreatynie? Zmieniony przez - Dawidos777 w dniu 2012-03-08 18:38:43

Przybije jeszcze jeden tydzień i zrobię badania jeżeli nadal E2 będzie szło w dół to co byscie proponowali odstawić czy dodac np propa ?

[...] że idealny do tego bedzie tormentiol (4zety w aptece)działa troche jak maść ichtiolowa ale bardziej odbudowująco i antybakteryjnie.zobaczysz że po 1-2tygodniach nie bedzie śladu.NIGDY NIE UŻYWAJ NIC NA SPIRYCIE ANI TONIKU Z % NIGDY!!!!!!TYLKO DELIKATNE RZECZY.jesteś jeszcze młoda tak mi sie wydaje wiec zadbaj za młodu a plony zbierzesz na starość

[...] 200g pomidory/salatka 12.00 shake bialko 30g zastosowalem sie do wskazowek, mam nadzieje ze teraz to wyglada troche lepiej co do treningow cardio to byly po 20min , ale w zwiazku ze nie bylo efektow i bylem gotowy kondycyjnie na wiecej zwiekszylem do 30/40min trening silowy to split pn,wt,sr pt,sb czy zastapic go FBW dziekuje jeszcze raz

Ceną się wiele nie różnią te gryfy, tylko właśnie nie wiem, czy nie będę miał problemów z umieszczeniem takiego gryfu długiego w pokoju. Muszę się też dowiedzieć na jakim gryfie wyciskam na siłowni, na którym jest mi wygodnie, jeśli ma on 150 cm, to pozostanę chyba przy takim, ale jeszcze chce się dowiedzieć, co mi doradzicie.

[...] jeżeli będziesz przykładał się do treningów, zadbasz dobrze o dietę i dokładnie będziesz ją korygował wg Twoich spostrzeżeń to nie powinno być źle. Nie mam pojęcia co by Ci jeszcze poradzić... Nawet jeżeli na masie Cię bardzo zalewa, to nie ma się czym przejmować, po dobrze przeprowadzonej redukcji będzie dobrzenajważniejsze żeby zadbać o to, by [...]

nie chce stosowac tabsow,mysle nad strzalami ale npp i prop to bicie co dzien I jeszcze nie mam do npp dostepu. Myslalem wlasnie nad deca i prop/enan

[...] nastepujace cwiczenia: -kraul lajtowy to styl najbezpieczniejszy pod wzgl. kontuzji -styl zmienny bez zabki -kraul z nogami do delfina -ruch delfinowy bez rak -... i co tam jeszcze wyobraznia podpowie. rozgrzewka trwa czasami dluzej bo dla mnie to takze przygotowanie psychiczne, musze poczuc wode i przylywajaca do mnie z niej energie, koncze [...]

[...] bym był bardzo wdzięczny (lub zapodał odpowiedni link) Ty, to nie znaczy że wszyscy będą rosnąć... Obyś się nie mylił. Jak by co to będzie na Ciebie :D Ps. Mógłby ktoś to jeszcze potwierdzić :P? Że intensywny trening w wieku dojrzewania nie zatrzymuje wzrostu ciała? A może zaprzeczyć? Plx, plx, plx... Zmieniony przez - sln w dniu 2006-03-06 [...]

Odstawienie kawy i przerwa w trenigach to dobry pomysł A co do tego ciśnienia - no to nam kardiolog na zajęciach powiedział, że 145/90 to dolna granica nadciśnienia ( teraz to jeszcze sprawdziłem w książce ). Więc nie dążyłbym raczej do optymalnego ciśnienia wg. FA

WODYN - odbiłem, a zo co dostałem tego SOGa? Grabiee - to może na Taja chodź 2 razy w tyg. jeszcze kasy oszczędzisz bo trening będzie tańszy, a i masy zyskasz Zmieniony przez - turok16 w dniu 2006-09-02 01:04:13

A co wy na to zeby do tego jeszcze BCAA Powder 1+1 http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Powder_1+1-opis26420.html ?